Білок в раціоні – що варто знати про білки?
fitadminБілок є одним з найважливіших харчових компонентів, який виконує ключові функції в організмі. Це основний будівельний матеріал для…
Read MoreУ яких ситуаціях варто використовувати протеїнову добавку?
Протеїнові добавки - це дієтичні добавки, які останнім часом стали дуже популярними серед фізично активних людей. Їх мета…
Read MoreКреатин для зниження – яка форма найкраща?
Креатин є однією з найпопулярніших дієтичних добавок, яка використовується в основному для збільшення фізичної працездатності, сили та м’язової…
Read MoreЩо варто знати перед початком прийому креатину?
Креатин є однією з найпопулярніших дієтичних добавок, яку використовують фізично активні люди, особливо спортсмени та бодібілдери. Завдяки своїм…
Read MoreЧи креатин малат кращий за креатин моногідрат?
Креатин є однією з найпопулярніших добавок, які використовуються у спорті та фітнесі. Це природна хімічна сполука нашого тіла,…
Read More